Lustro, lustro, na ścianie, kto jest najsilniejszy z nich wszystkich? The Mirror to elegancka, montowana na ścianie domowa siłownia, stworzona w 2018 roku przez byłą zawodową tancerkę Brynn Putnam – i stała się synonimem technologia fitnessu. Ale to już nie jest lustro treningowe samotnego wilka. Od tego czasu wiele innych marek inteligentnych siłowni domowych wprowadziło na rynek konkurencyjne lustra do ćwiczeń.
Inteligentne lustra to świetny sposób na kompleksowy trening w domu. Najlepsze lustro do ćwiczeń będzie miało wiele funkcji, które zachwycą każdego entuzjastę ćwiczeń i fitnessu. Lustra fitness stworzą atmosferę siłowni w domu i bez tłumów. Pozwalają również sprawdzić formę podczas ćwiczeń i mogą pomóc w zapobieganiu kontuzjom.
Jeśli zależy Ci na przyspieszeniu tętna i pompowaniu krwi, ta lista pomoże Ci znaleźć odpowiednie lustro do ćwiczeń. Jest Tonal, lustro do ćwiczeń, które odświeżyło doświadczenie treningu siłowego w domu. Z drugiej strony Echelon Reflect jest zasadniczo inną wersją Mirror. Następnie jest Tempo, który zapewnia kompletny ekosystem fitness, wszystko zebrane w jedną stylową ramę A. Istnieją również nowo wydane NordicTrack Vault i Proform Vue, które wskoczyły na rynek z własnymi zajęciami na żądanie dla odblaskowych sal gimnastycznych.
Każda z tych marek i inteligentnych produktów lustrzanych ma podobną misję: sprawianie, by trening w domu i ćwiczenia w domu były łatwiejsze niż kiedykolwiek przy pomocy dyskretnego lustra ściennego i wirtualnego instruktora lub osobistego trenera. Chociaż doceniam innowacyjność i uważam, że te lusterka fitness są przydatne dla niektórych osób, nawet najlepsze lusterka fitness nie są potrzebne do dobrego treningu. Nie musisz wydawać tysięcy dolarów, aby włączyć aktywność fizyczną do swojego dnia, zwłaszcza jeśli wykonujesz treningi z masą ciała z matą do ćwiczeń i opaską lub dwoma.
To powiedziawszy, ten rodzaj domowej siłowni jest świetny dla osób, które kochają społeczny aspekt sprawności i chcą wysokoenergetycznych instrukcji. Jeśli potrzebujesz większej struktury i odpowiedzialności – takiej, która jest związana z członkostwem w siłowni, osobistym trenerem i zajęciami fitness – będziesz się rozwijać dzięki lusterku fitness. Jednak osoby przyzwyczajone do samodzielnego treningu mogą nie lubić treningu z lustrem i mogą nie uważać lusterek fitness za wartych uwagi. Ci, którzy nie lubią atmosfery zajęć na żywo, na pewno nie będą, więc miej to na uwadze.
Większość z tych marek oferuje podstawowe pakiety startowe, w których zarówno akcesoria, jak i członkostwo w cyfrowych treściach fitness kosztują dodatkowo. Ceny, które widzisz w artykule są cenami wyjściowymi dla każdego elementu wyposażenia.
Oceniłem każde inteligentne lustro do siłowni na podstawie kilku kryteriów. Oto czynniki, na które patrzyłem, wybierając najlepsze lustro do ćwiczeń:
Ustawić: Jak wyglądał proces dostawy i montażu? Ile to trwało i czy były jakieś wpadki? Jak sprzęt wygląda i czuje się w moim domu? Doświadczenie: Biorąc pod uwagę 10-letnie podnoszenie ciężarów przy użyciu standardowego sprzętu do ćwiczeń w tradycyjnych siłowniach, jak wypada porównanie tych inteligentnych siłowni? Czy to doświadczenie przypominało trening osobisty?Aplikacja: Czy aplikacja jest łatwa w nawigacji i czy mogę filtrować zajęcia, aby szybko coś znaleźć? Treningi: Jakie są rodzaje treningów? Czy istnieją różne kategorie dla różnych poziomów sprawności? Czy mogę ćwiczyć sam, czy zawsze muszę słuchać instruktora? Czy czuję się odpowiednio wyszkolony i wyzywany przez aktywność fizyczną? Czy dostępne są programy okresowe? Muzyka: Czy urządzenie ma natywny program muzyczny, a jeśli tak, to czy mogę wybierać spośród różnych opcji? Czy mogę podłączyć własną muzykę? Czy mogę oddzielnie regulować głośność muzyki i instruktora? Jakość treści: Ogólnie, jak wyrafinowana jest treść treningu? Jaka jest jakość dźwięku i obrazu?
Gotowy do rozpoczęcia treningu z lustrem do domowej siłowni? Chwyć matę do ćwiczeń i wałek z pianki i zacznijmy się pocić! Oto nasze typy najlepszych dostępnych lusterek fitness, dzięki którym możesz porównać sprzęt i funkcje oraz wybrać najlepsze lustro do ćwiczeń dla swoich potrzeb.
Tonalny
Ustawić: Proces instalacji Tonala przebiegł gładko, z wyjątkiem tego, że wybrana przeze mnie ściana jest ewidentnie betonowa, więc część wiercenia była wstrząsająca. Technik z XPO był niezwykle profesjonalny i odpowiedział na wszystkie moje pytania; upewnił się również, że urządzenie jest podłączone do mojego Wi-Fi i działa poprawnie przed wyjazdem.
Tonal nie zajmuje miejsca na podłodze, chyba że otrzymasz matę do ćwiczeń i ławkę, co jest zalecane. W porównaniu z niektórymi innymi lustrami fitness, Tonal wygląda trochę nieporęcznie na ścianie, ale w środku jest ułożony z 200 funtami cyfrowego ciężaru. Wygląda super futurystycznie i wcale nie przeszkadza mi ta lustrzana domowa siłownia w moim salonie.
Doświadczenie: Muszę powiedzieć, że jestem uprzedzony do Tonala. Jestem zapalonym ciężarowcem od prawie dekady i bez względu na to, jakiego rodzaju ćwiczeń próbuję, zawsze wracam do podnoszenia ciężarów jako głównego trybu ćwiczeń. Więc dla mnie Tonal zapewnił najlepsze wrażenia i zaryzykuję stwierdzenie, że to samo dotyczy innych ciężarowców.
Pod pewnymi względami maszyna wydaje się nieporęczna, przynajmniej na początku. Tonal wykorzystuje regulowane ramiona z kablami w środku, a poruszanie ramionami może być uciążliwe. Na przykład, jeśli chcesz wykonać obwód, który obejmuje zarówno ćwiczenie dolnej części ciała, jak i ćwiczenie górnej części ciała, musisz wyregulować ramiona pomiędzy każdym ruchem. Moim rozwiązaniem było robienie tylko podziałów na partie ciała (jednego dnia trening dolnej części ciała, następnego treningu górnej części ciała), ale nie byłoby to idealne rozwiązanie dla kogoś, kto lubi wykonywać rutynowe ćwiczenia całego ciała.
Aplikacja: Szczerze mówiąc, nie korzystałem zbyt często z aplikacji Tonal. Nie czułem takiej potrzeby, ponieważ wszystkie elementy sterujące, których potrzebowałem, były dostępne z poziomu samego urządzenia. Aplikacja w zasadzie pokazuje to, co widzisz na swoim Tonalu, ale na mniejszym ekranie. Możesz dołączyć do programów z aplikacji, a później pojawią się one na pulpicie nawigacyjnym Tonal. Dostępna jest sekcja „on-the-go” (w wersji beta), która oferuje treningi, które możesz wykonywać z dala od swojego Tonala. To fajna funkcja, ponieważ oczywiście nie możesz zabrać swojego Tonala ze sobą na wakacje.
Treningi: Moją ulubioną częścią korzystania z Tonala była wstępna ocena siły. Nigdy nie wyobrażałem sobie, że montowana na ścianie siłownia może być tak dokładna i pomocna. Kiedy Tonal się aktywuje, wyświetli monit o wykonanie wstępnego treningu, który obejmuje ocenę siły. Przejdziesz przez serię prostych ćwiczeń (uginanie bicepsa, przysiady, skłony), a Tonal oceni Twoją siłę na każdym z nich. Ta wstępna ocena wyznacza poprzeczkę dla Twoich sugestii dotyczących wagi podczas kolejnych treningów.
Ponadto Tonal jest jedynym urządzeniem na tej liście, które pozwala ćwiczyć samodzielnie. W dni, w których nie miałem ochoty chodzić na zajęcia lub po prostu chciałem bawić się funkcjami, wybierałem sesję „swobodnego podnoszenia”, podczas której mogłem wybrać własne ćwiczenia i ustawić liczbę powtórzeń, przerwy na odpoczynek i ciężary . To był dla mnie duży plus, ponieważ nie zawsze chcę być motywowany przez instruktora zajęć fitness. Czasami po prostu chcę podnieść się do muzyki we własnym tempie.
Uważam, że Tonal to jedyna opcja inteligentnej domowej siłowni, która zadowoliłaby poważnych ciężarowców lub każdego, kto regularnie podnosi ponad 100 funtów. Inne opcje są bardziej dostosowane do podnoszenia ciężarów z dużą liczbą powtórzeń lub ćwiczeń z masą ciała.
Muzyka: Tonal ma duży wybór natywnej muzyki w kilku gatunkach lub możesz podłączyć urządzenie do swojego konta Apple Music. Nigdy nie podłączałem swojego, ponieważ znalazłem wiele opcji w Tonal, które pasują do mojego nastroju i treningu pod ręką.
Jakość treści: Każdy trening na Tonal wydaje się wyrafinowany i dobrze przemyślany. Instruktorzy treningu udzielają dokładnych wskazówek, a wskazówki wyświetlane na ekranie pomagają śledzić liczbę powtórzeń, serii i ciężarów. Uwielbiam to, że możesz niezależnie regulować głośność muzyki i instruktora ćwiczeń, chociaż nie zadzierałem z tym zbytnio, ponieważ czułem, że poziomy głośności są dość zrównoważone. Nie mam zastrzeżeń co do jakości obrazu czy jakości dźwięku; oba wydawały się odpowiadać obecnym standardom.
Przeczytaj naszą recenzję Tonala.
Otrzymujesz powiadomienia cenowe dla Tonal
Lustro
Ustawić: Kupując lustro, możesz wybrać instalację na ścianie lub ustawienie na stojaku. Zdecydowałem się na użycie stojaka, ponieważ kończyło mi się miejsce na ścianie i nie chciałem naprawiać kolejnych dziur po zakończeniu tego procesu przeglądu. Ekipa instalacyjna zachęci Cię do użycia opcjonalnej kotwy ściennej, jeśli wybierzesz opcję stojącą, ale odmówiłem, ponieważ znowu miałem już tak wiele dziur w ścianach. Chciałem też mieć możliwość poruszania Lustrem.
Sam proces instalacji przebiegł sprawnie i zajął tylko około 20 minut. Dostawcy zadzwonili do mnie, aby ustalić datę i godzinę dostawy, a następnie zadzwonili ponownie około 30 minut wcześniej, aby potwierdzić.
Nawet na stojaku Mirror praktycznie nie zajmuje miejsca, ponieważ jest oparty o ścianę. Jest wystarczająco ciężki, aby sprawiał wrażenie solidnego i stabilnego, nawet bez kotwy ściennej. Mirror to naprawdę piękny element wyposażenia. Kiedy nie jest używane, służy jako ozdobne pełnowymiarowe lustro.
Doświadczenie: Biblioteka ćwiczeń Mirror jest tak ogromna, że prawie przytłaczająca, ale możliwości filtrowania sprawiają, że można nią zarządzać. Odkryłem, że doświadczenie treningowe było bardzo zróżnicowane w zależności od rodzaju zajęć i instruktorów, co jest dobrą rzeczą, ale znalezienie zajęć i trenerów, które mi się podobały, zajęło trochę czasu.
Większość zajęć dostępnych w Mirror po prostu nie pasuje do moich osobistych wibracji treningowych – nie przepadam za środowiskiem zajęć studyjnych i tak naprawdę nie dbam o ciągłe wskazówki motywacyjne, które wydają się być podstawą Mirror fitness klasy. Zdaję sobie jednak sprawę, że wiele osób rozwija się w tego rodzaju środowisku i dlatego bardzo by im się podobało korzystanie z Mirror.
Jeśli masz Apple TV lub telewizor zgodny z AirPlay, możesz wykonać kopię lustrzaną zawartości Mirror. Odbiór lustrzany.
Naprawdę nie podoba mi się fakt, że Mirror nie jest ekranem dotykowym. Po pierwsze, wygląda na to, że tak powinno być, a po drugie, ponieważ tak wygląda, ciągle go rozmazywałem, myśląc, że mogę to bezpośrednio kontrolować. Aby korzystać z Lustra, musisz użyć aplikacji, co wydaje się wadą pierwszego inteligentnego lusterka fitness.
Aplikacja: Ponieważ Mirror nie ma ekranu dotykowego, aplikacja jest naprawdę ważna. Będziesz go używać za każdym razem, gdy będziesz ćwiczyć. Nic dziwnego, że korzystanie z aplikacji jest płynne i przyjemne. Oczywiste jest, że w aplikację Mirror włożono wiele myśli i wysiłku.
Możliwości filtrowania w tej aplikacji nie mają sobie równych. Gdy przejdziesz do karty treningów, najpierw wybierz żądaną szeroką kategorię. Możesz wybierać spośród barre, boksu, cardio, krzesła, rywalizacji, tańca, rodziny, kickboxingu, medytacji, pilatesu, pre- i postnatalnego, siłowego, rozciągania, tai chi, ujędrniania, jogi i treningu osobistego.
Następnie możesz nacisnąć Znajdź trening i filtrować według rodzaju zajęć, części ciała, trudności, długości, instruktora i sprzętu. Na przykład w kategorii jogi możesz zawęzić opcje treningu, wybierając spośród regenerującego, przepływu, rdzenia, równowagi ramion, wygięcia do tyłu, całego ciała i wielu innych.
Treningi: Pomimo tego, że tak naprawdę nie zgadzam się z wibracjami treningowymi Mirror, rzeczywiste treningi są solidne. Cieszyłem się każdym ukończonym treningiem w stylu „Nienawidzę tego, to boli, kiedy to się skończy?” Rodzaj drogi.
Ponieważ skłaniam się ku treningowi siłowemu, musiałem wielokrotnie podnosić ciężary. Stało się to dla mnie nużące, ponieważ przechowuję hantle i tym podobne na swoim podwórku; w końcu po prostu zacząłem zostawiać je w środku. Jeśli nie masz ciężarków, nadal możesz wykonywać treningi siłowe z masą własnego ciała.
Chociaż indywidualne treningi są dobre, martwię się o początkujących korzystających z Mirror ze względu na brak okresowego programowania. Możesz śledzić gotowe programy w aplikacji, ale dla mnie wydają się one nieco przypadkowe. Na przykład czterotygodniowy program o niskim wpływie na organizm dla początkujących obejmuje boks, jogę, pilates, trening kardio i zajęcia z rzeźbienia, co świetnie nadaje się do ekspozycji na różne rodzaje ćwiczeń, ale wydaje się, że nie prowadzi użytkownika do określonej sprawności bramka.
Zajęcia w ramach programów są również prowadzone przez różnych instruktorów, co dodaje temu poczuciu przypadkowości. Chciałbym zobaczyć, jak Mirror uruchamia kilka progresywnych programów prowadzonych przez tego samego instruktora przez cały czas, ukierunkowanych na określone cele.
Muzyka: Natywnie Mirror oferuje niewielki wybór kanałów muzycznych, w tym pop, rock, country, dance, retrospekcja, hip-hop, joga i medytacja. Możesz połączyć swoje konto Apple Music, aby przesyłać strumieniowo dowolną muzykę. Skończyło się na podłączeniu mojego po kilku zajęciach, ponieważ znudził mi się kanał hip-hopowy i nie lubię ćwiczyć do innych rodzimych opcji.
Jakość treści: Częścią tego, co sprawia, że Mirror jest tak wciągający, jest jakość treści. Gdy rozpoczynasz zajęcia — na żywo lub nagrane — od razu czujesz, że jesteś tylko Ty i instruktor. Nie jestem pewien, co dzieje się za kulisami, ale na ekranie Lustra wszystko, co widzisz, to instruktor na czarnym tle. Jakość obrazu jest niesamowicie wyraźna, podobnie jak dźwięk. W aplikacji możesz wyświetlać na ekranie inne informacje, takie jak nazwy użytkowników kolegów z klasy, spalone kalorie i tętno, jeśli podłączysz czujnik tętna. Osobiście bardziej podobało mi się to doświadczenie z wyłączonym wszystkim.
Przeczytaj naszą pełną recenzję Mirror tutaj.
Czas na naukę
Ustawić: Tempo zostało również dostarczone przez XPO i po raz kolejny nie mam żadnych skarg. Ponieważ Tempo nie jest montowany na ścianie, dostawcy byli w moim domu i poza nim w ciągu 30 minut. Pomogli mi podłączyć go do mojego Wi-Fi i odeszli, więc mogłem zabrać się do ćwiczeń.
Uwielbiam sposób, w jaki Tempo prezentuje się w moim salonie. Ma to wiele wspólnego z moim osobistym stylem, ale projekt Tempo uzupełnia nowoczesne meble z połowy wieku, do których skłaniam się. Mam Tempo w matowym szarym kolorze, który pasuje również do mojej kanapy i dywanika. Wcale nie zajmuje dużo miejsca na podłodze.
Potrzebujesz jednak sześciu stóp przestrzeni między tobą a Tempo, aby czujniki 3D (opisane szczegółowo poniżej) mogły wykonywać swoje zadania. Z tego powodu Tempo może nie najlepiej pasować do małych mieszkań lub domów bez otwartego planu piętra. Mój dom nie jest duży (mam 1300 stóp kwadratowych), ale ze względu na otwarty plan mogłem bez problemu używać Tempo w moim salonie.
Doświadczenie: Tempo łączy w sobie to, co najlepsze w Mirror i Tonal, opakowując to wszystko w stylowy stojak w kształcie litery A, który pomieści cały Twój sprzęt. Moją pierwszą myślą po pierwszym użyciu Tempo było to, że cały sprzęt był niesamowicie luksusowy. Mata do ćwiczeń jest przyjemniejsza niż wiele mat do jogi, z których korzystałem; obciążniki są pokryte gładką gumą, która nie uszkodzi podłóg; a kierownice są eleganckie z idealną ilością radełek zapewniających przyczepność.
Ekran Tempo jest ogromny – znacznie szerszy niż ekrany na innych podobnych urządzeniach. Podobnie jak Tonal, Tempo nie jest tak naprawdę lustrem. Chociaż możesz zobaczyć swoje odbicie, nie możesz zobaczyć siebie tak wyraźnie, jak w Lustrze lub Odbiciu. Jednak dzięki technologii wykrywania 3D Tempo nie musisz tego robić. Jeśli twoja forma słabnie, Tempo ci to powie. Ta funkcja jest zaletą Tempo w porównaniu z innymi recenzowanymi tutaj urządzeniami.
Technologia wykrywania ruchu 3D tworzy model Twojego ciała i rejestruje zakres ruchu i tempo, aby określić odpowiedni ciężar, który powinieneś podnosić w każdym ćwiczeniu. Czujnik nie jest aparatem; Tempo nie widzi, jak wyglądasz Ty ani Twój dom. Raczej tworzy mięśniowo-szkieletowe wrażenie twojego ciała.
Zapewnia również wskazówki korygujące w lewym dolnym rogu ekranu. Pojawiają się za każdym razem, gdy robisz coś nieprawidłowo, a kolejny komunikat pojawia się, gdy poprawiasz formularz. Nie chcę się chwalić, ale zdarzyło mi się to tylko dwa razy podczas moich testów – raz, gdy nie robiłem przysiadu do pełnej głębokości i raz, gdy moje łokcie nie blokowały się podczas wyciskania znad głowy. Dla początkujących i średniozaawansowanych ćwiczących ta funkcja może pomóc szybciej osiągnąć cele, a także zapobiegać kontuzjom.
Aplikacja: Ponieważ Tempo ma ekran dotykowy, nie korzystałem zbyt często z aplikacji podczas testowania urządzenia Tempo. Kiedy go używałem, nie miałem żadnych problemów. Aplikacja otwiera się na stronie głównej ze spersonalizowanym planem treningowym, który jest wynikiem kwestionariusza, na który odpowiadasz po zarejestrowaniu się w członkostwie Tempo. Możesz szybko wybrać zalecany trening z tej strony lub przejść do zakładki „zajęcia” i filtrować treningi według trudności, sprzętu, kategorii treningu, trenera, grupy mięśniowej lub czasu trwania.
W chwili pisania tego tekstu w aplikacji dostępnych jest tylko 100 treningów. To brzmi jak dużo, ale kiedy porównasz to z ogromną biblioteką ćwiczeń w aplikacjach Mirror i Echelon, blednie. Mimo to, jeśli masz Tempo, prawdopodobnie zarezerwujesz korzystanie z aplikacji na wakacje lub inne czasy, kiedy jesteś z dala od Tempo, w takim przypadku nie sądzę, abyś przyspieszył 100 treningów.
Treningi: W rzeczywistej jednostce Tempo są setki, jeśli nie tysiące treningów. Podczas procesu rejestracji poinformujesz Tempo o swoim doświadczeniu w treningu siłowym, a urządzenie zarekomenduje treningi w oparciu o Twój poziom sprawności. Wybrałem zaawansowany i czułem się odpowiednio zakwestionowany przez treningi na poziomie eksperckim na Tempo.
Pomimo zalet Tempo jako systemu do treningu siłowego, urządzenie oferuje również treningi typu bootcamp, zajęcia z zakresu mobilności i elastyczności, procedury regeneracji, kondycjonowanie i intensywny trening interwałowy.
Możesz także dołączyć do pełnych programów ukierunkowanych na określony cel, takich jak budowanie mięśni lub utrata wagi, lub możesz cieszyć się zajęciami na żywo Tempo, których jest kilka dziennie.
Różnorodność ćwiczeń w połączeniu z dołączonymi obciążnikami i akcesoriami sprawia, że Tempo jest najlepszą opcją dla osób, które chcą nadać priorytet treningowi siłowemu, ale często angażują się również w inne rodzaje ćwiczeń. Innymi słowy, Tempo jest świetne dla osób, które łatwo się nudzą.
Muzyka: Tempo oferuje umiarkowany wybór rodzimej muzyki wśród podstawowych kategorii, takich jak dzisiejszy hip-hop, hip-hop retro, rock i pop. Nie mogłem znaleźć sposobu na podłączenie mojej Apple Music ani żadnej innej platformy do przesyłania strumieniowego, ale chciałbym, aby ktoś udowodnił mi, że się mylę – w przeciwnym razie wybór muzyki w Tempo jest bardzo ograniczony w porównaniu z innymi inteligentnymi lustrami fitness.
Możesz kontrolować głośność muzyki niezależnie od instruktora, co jest plusem. Możesz go zwiększyć, zmniejszyć lub całkowicie wyłączyć, jeśli naprawdę chcesz skupić się na instrukcjach ćwiczeń.
Jakość treści: Tempo ma fenomenalną jakość dźwięku i obrazu, zarówno w przypadku zajęć na żądanie, jak i na żywo. Chociaż nie możesz niezależnie przełączać głośności dla swojego instruktora i muzyki, nigdy nie miałem problemu ze słyszeniem instruktorów nad muzyką i odwrotnie. Powiem, że czasami ekran wydaje się trochę za jasny i nie mogłem znaleźć sposobu na zmniejszenie jasności urządzenia. Poza tym nie ma tutaj żadnych skarg!
Otrzymujesz powiadomienia cenowe dotyczące Tempo Studio
Rzut
Echelon Reflect
Niepolecane
Ustawić: Jedna uwaga: nie kupuj urządzenia Reflect, jeśli nie jesteś przygotowany do samodzielnego montażu lub jeśli masz kogoś, kto zrobi to w ramach przysługi. Nie zdawałem sobie sprawy, że Reflect nie obejmuje usług instalacyjnych, więc na wpół otwarte pudełko leżało na podłodze w moim salonie, dopóki mój narzeczony nie miał czasu go dla mnie zainstalować. Nie robię dziur w ścianach – taka jest u nas zasada. Z dobrego powodu. Instalacja zajęła mojemu narzeczonemu tylko około 30 minut, ale nie obyło się bez kilku „WTF” tu i tam. Nie mogę powiedzieć, jak trudne było to dla mnie, ale wiem, że Reflect jest dość ciężki i waży 52 funty, a ustawienie lustra na wsporniku ściennym zajęło nam oboje.
Gdybym wiedział o tym przed dostawą, zdecydowałbym się na zakup zgodnego stojaka, stojaka VESA 200 na 200 mm. Ale nie dowiedziałem się o opcji stojaka, dopóki nie przeczytałem instrukcji obsługi, w którym to momencie nie chciałem czekać na stojak.
Jednak na ścianie Reflect wygląda niesamowicie ładnie. Lustro jest krystalicznie czyste, a zaokrąglone krawędzie nadają mu elegancki, ale niezbyt nowoczesny wygląd. Zawiesiliśmy Reflecta w naszej sypialni, ponieważ zabrakło nam miejsca na ścianie w salonie podczas testowania wszystkich urządzeń.
Doświadczenie: Moje doświadczenie z Odbiciem odzwierciedlało moje doświadczenie z Lustrem. Ogólna koncepcja jest identyczna: lustro wisi na ścianie i transmituje treningi. Wydaje mi się, że główna różnica polega na tym, że Reflect nie ma możliwości treningu osobistego, które ma Mirror. Nie ma kamery, więc Reflect nie może zaoferować takiego samego treningu na żywo – ponieważ nikt nie może cię zobaczyć po drugiej stronie. Dla jednych będzie to plus, dla innych wada. Ja osobiście nie miałam zamiaru korzystać z treningu personalnego ani pokazywać się podczas zajęć na żywo, więc było mi to obojętne.
Aplikacja: Ponieważ Echelon Reflect ma ekran dotykowy, nie musiałem zbyt często korzystać z aplikacji. Użyłem go do rejestracji na początku, ale możesz też zarejestrować się bezpośrednio przez urządzenie. Aplikacja przydałaby się, gdybyś był kiedykolwiek z dala od swojego Reflecta, ponieważ nadal możesz przesyłać strumieniowo treningi z masą ciała lub treningi dostosowane do dowolnego sprzętu, który masz podczas nieobecności. Ogólnie rzecz biorąc, aplikacja jest łatwa w użyciu. Moją jedyną skargą jest to, że nie ma możliwości filtrowania według poziomu doświadczenia, więc jeśli jesteś początkującym, musisz przejrzeć wszystkie klasy średniozaawansowane i zaawansowane.
Treningi: Podobnie jak Mirror i Tempo, Reflect oferuje mnóstwo zajęć w różnych kategoriach. Możesz wybierać spośród HIIT, treningu siłowego, cardio, pilates, tańca, jogi, boksu i innych. Po kliknięciu kategorii możesz przewinąć listę zajęć w tej kategorii. Nie ma jednak opcji, aby wziąć udział w pełnych programach, co oznacza, że codziennie wybierasz swój trening na własną rękę. Programy są korzystne dla osób, które chcą osiągnąć określony cel i nie chcą myśleć o tym, jaki trening muszą wykonać każdego dnia, aby osiągnąć ten cel.
Muzyka: Reflect nie oferuje tylu opcji muzycznych, co lusterka fitness i ciągle podpowiadał mi, aby podłączyć słuchawki douszne z obsługą Bluetooth, czego nie chciałem robić. Nie ma opcji, aby podłączyć Reflect do usług strumieniowego przesyłania muzyki, i przypuszczam, że dlatego chce, abyś podłączył słuchawki, abyś mógł słuchać przez telefon. Mimo to Reflect ma z góry określone ścieżki dla każdego treningu, które ogólnie dobrze pasują. Nigdy nie czułem się zirytowany ani ograniczony przez muzykę, a to naprawdę ma znaczenie w ostatecznym rozrachunku.
Jakość treści: Treningi na Reflect mogłyby być lepszej jakości. Głośność była wszędzie, a dźwięk czasami brzmiał szorstko lub statycznie. Wizualizacje również wyglądały na rozmyte w porównaniu z wizualizacjami Mirror, Tempo i Tonal. Ponadto, w przeciwieństwie do innych urządzeń, nie możesz wstrzymywać, przewijać ani przewijać treningów na Reflect – więc jeśli coś przegapisz, jedyną opcją jest rozpoczęcie treningu od nowa.
Zobacz Echelon Reflect w Best Buy
Końcowe przemyślenia
Lusterko fitness to niemała inwestycja. Istnieją zalety i wady każdej opisanej tutaj opcji domowej siłowni, a każde urządzenie jest przeznaczone dla określonego typu entuzjastów fitnessu. Na przykład Tonal jest świetny dla tych, którzy kochają trening siłowy, ale nie dla tych, którzy chcą więcej treningu kondycyjnego lub pracy interwałowej.
The Mirror jest idealny dla osób, które kochają energiczne zajęcia i atmosferę w studio, ale nie dla osób, które wolą ćwiczyć w cichszych i spokojniejszych warunkach.
Tempo jest przeznaczone dla osób, które lubią wszystkiego po trochu, ale nie byłoby idealne dla osób, które chcą podnosić naprawdę duże ciężary lub wykonywać wyłącznie treningi kondycyjne.
Reflect jest obiecujący, ale ma miejsce na ulepszenia. Gdyby ogólna jakość treści uległa poprawie, a sytuacja muzyczna stała się bardziej płynna, Reflect dałby Mirror szansę na swoje pieniądze, szczególnie dla osób, które nie dbają o osobisty trening lub krzyki instruktora podczas zajęć na żywo.
Informacje zawarte w tym artykule służą wyłącznie celom edukacyjnym i informacyjnym i nie stanowią porady zdrowotnej ani medycznej. Zawsze konsultuj się z lekarzem lub innym wykwalifikowanym pracownikiem służby zdrowia w przypadku jakichkolwiek pytań dotyczących stanu zdrowia lub celów zdrowotnych.
